Domingo, 20 Agosto 2017
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Tonifica glúteos, abdominales  y piernas. Consigue en poco tiempo fortalecer tu  musculatura con ritmo y diversión.

La acumulación de grasas en estas zonas suele ser frecuente, y los problemas son la flacidez de la piel, la mala circulación y la falta de tono. Con su práctica se consigue definir el glúteo, fortalecer las piernas y, en combinación con el trabajo cardiovascular, reducir cintura y lucir un vientre más plano

 

BENEFICIOS

  • Fortalece y tonifica glúteos, abdominales y piernas.
  • Define y embellece tu figura. ·Corrige tu postura corporal.
  • Aumenta la autoestima.
  • Controla el suelo pélvico.
  • Mejora tu condición física.


CALORIAS


Es una actividad centrada en la tonificación del cuerpo. Puedes perder hasta 450 kcal. por sesión.


Coreografia Bodas

Mapa

c/ Sierra Carbonera 30, 41702